تصور کن تو یه سالن تاریک هستی. صدای یک نفر توی گوش‌ات هی تکرار می‌کنه: “نمی‌تونی. این کار برای تو نیست. همه بهت می‌خندن.” شاید این صدا خیلی آشنا باشه. همون صدای بازنده‌ای که هر بار تصمیم می‌گیری یه کار تازه شروع کنی، بلندتر از همیشه می‌شه. اما یه راز هست که شاید تا حالا بهش فکر نکرده باشی: این صدا رو می‌شه خفه کرد. نه با جنگیدن، بلکه با قدم‌های کوچیک اما مداوم.
صدا رو بشناس اولین قدم اینه که بفهمی این صدای بازنده از کجا میاد. خیلی وقت‌ها این صدا نتیجه‌ی تجربه‌های قدیمی یا ترس‌هاییه که بهت زده. مثلاً شاید وقتی بچه بودی یه بار کاری کردی و بقیه مسخره‌ات کردن. حالا هر وقت می‌خوای یه قدم جدید برداری، همون حس بهت برمی‌گرده. بدون که این صدا فقط یه مهمونه، نه صاحب‌خونه.
هر روز یه قدم هیچ‌چیزی به اندازه‌ی عمل کردن نمی‌تونه این صدا رو خاموش کنه. وقتی هر روز یه قدم کوچیک برمی‌داری، این صدا ضعیف‌تر می‌شه. مثلاً اگه می‌خوای توی یه حوزه جدید شروع کنی، نیازی نیست یه‌دفعه عالی باشی. کافیه فقط اولین ویدیو، اولین نوشته، یا اولین تلاش‌ات رو شروع کنی.
قدرت “امروز” یکی از ترفندهای صدا اینه که تو رو می‌فرسته توی آینده یا گذشته. یا می‌گه “دیر شده” یا “تو که قبلاً هم شکست خوردی”. اما تو باید تمرکز کنی روی امروز. بپرس: “امروز چه کاری می‌تونم بکنم که یه قدم نزدیک‌تر بشم؟”
از خودت تعریف کن یه مشکل دیگه اینه که ما خیلی وقت‌ها خودمون رو دست کم می‌گیریم. صدای بازنده دقیقاً از همین استفاده می‌کنه. پس هر بار که کاری انجام می‌دی، حتی اگه کوچیک باشه، به خودت بگو: “دیدی تونستم؟” این جمله‌ها به مرور تبدیل می‌شن به سپر تو.
محیطت رو درست کن اگه دور و برت پر از آدم‌هایی باشه که خودشون تسلیم صدای بازنده شدن، احتمالاً این صدا برای تو هم بلندتر می‌شه. پس یه محیط بساز که توش انگیزه بگیری. آدم‌هایی رو پیدا کن که تشویقت کنن. کتاب‌ها و ویدیوهایی رو ببین که بهت انرژی می‌دن.
تجربه‌ها رو بازنویسی کن هر بار که شکست می‌خوری، صدای بازنده می‌گه: “دیدی گفتم؟” اما تو می‌تونی این داستان رو عوض کنی. به جای اینکه بگی “من شکست خوردم”، بگو “یه تجربه‌ی جدید به دست آوردم.” هر تجربه‌ای، حتی شکست، یه قدم به سمت رشدته.
صبور باش صدای بازنده یه شبه به وجود نیومده، پس انتظار نداشته باش یه شبه هم از بین بره. صبور باش و بدون که هر روزی که تلاش می‌کنی، داری این صدا رو ضعیف‌تر می‌کنی. شاید این فرآیند زمان ببره، اما نتیجه‌اش ارزشش رو داره.
جمع‌بندی: صدای بازنده قراره همیشه باشه، اما این تویی که تصمیم می‌گیری چقدر بهش گوش بدی. هر بار که یه قدم کوچیک برمی‌داری، این صدا ضعیف‌تر می‌شه. یادت باشه، زندگی یه مسابقه نیست که ببری یا ببازی. یه آزمایشگاهه برای یادگیری و رشد. پس هر روز، حتی اگه کوچیک باشه، به سمت هدف‌هات حرکت کن. اینجوری نه‌تنها صدای بازنده رو خفه می‌کنی، بلکه به خودت ثابت می‌کنی که می‌تونی.